O importante também precisa caber na agenda
No Fórum Comitê Mulher da Central Sicredi Nordeste, Aghata Gomes levou a palestra O Tempo a Meu Favor: uma conversa sobre sobrecarga, escolhas conscientes e cuidado integral.
Uma vida em que você também cabe
Dar conta de muitas tarefas não significa, necessariamente, ter espaço para o que importa. Essa tensão orientou a palestra O Tempo a Meu Favor, apresentada por Aghata Gomes no Fórum Comitê Mulher da Central Sicredi Nordeste.
Com o subtítulo Como criar espaço para uma vida em que você também cabe, a proposta aproxima liderança, propósito e cuidado integral. O ponto de partida é reconhecer os muitos papéis assumidos pelas mulheres e a carga mental de lembrar, antecipar, organizar e sustentar expectativas.
Quando o urgente ocupa tudo
A conversa propõe olhar para além da quantidade de compromissos. Saúde, relações e vida interior precisam encontrar espaço em escolhas concretas, mesmo quando não chegam com prazo ou notificação.
Entre os temas trabalhados estão crenças sobre produtividade, hábitos, delegação e compartilhamento de responsabilidades. Reconhecer limites e tornar visível a sobrecarga ajuda a formular uma pergunta prática: o que precisa mudar para que o cuidado também faça parte da rotina?
Que escolha de hoje pode abrir espaço para o que importa amanhã?
Você cabe na vida que está levando?
O que dá sentido à sua vida ainda encontra espaço na rotina? Em meio a tantos papéis, o que você tem deixado de si para depois? Seu corpo está sendo cuidado ou apenas exigido?
Essas provocações aproximam o público do Método TRIAMO, desenvolvido por Aghata Gomes. A palestra é o espaço para aprofundar essa conversa, a partir das experiências e inquietações de quem participa.
Liderança e propósito no cotidiano
Psicóloga por formação e profissional com trajetória em vendas e desenvolvimento de equipes, Aghata conecta sua experiência a conversas sobre relações humanas e escolhas conscientes. O trabalho apresentado no Fórum integra a atuação Lidere de Propósito.
Na página da Aghata, estão disponíveis os registros do encontro e o convite para conhecer a palestra e o TRIAMO.
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